財聯社4月6日電，中國常駐聯合國代表團臨時代辦戴兵5日敦促以色列立即執行安理會決議要求，停止對加沙地帶的軍事進攻，停止對加沙民衆的集體懲罰，同時呼籲對當事方有重要影響的大國爲推動決議落實發揮積極作用。
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8旬嬤腰椎滑脫 微創手術擺脫疼痛
北榮新竹分院神經外科醫師楊凱超使用微創內視鏡融合固定術，讓8旬阿嬤不再腳麻下背痛。。（北榮新竹分院提供／邱立雅竹縣傳真）
80歲的陳奶奶下背痛合併右腳麻痛已近半年，至臺北榮民總醫院新竹分院神經外科就醫治療，在醫生詳細診治及評估後，發現是腰椎第三、四、五節滑脫合併右側神經根壓迫所致，在與病患及家屬詳細討論後，陳奶奶決定接受微創內視鏡融合固定術。住院首日進行手術評估與準備，隔日手術順利進行，術後便能穿上背架、下牀走路，最後於第5日出院回家。
北榮新竹分院神經外科醫師楊凱超指出，現今脊椎手術紛紛自傳統手術進展至微創手術。微創手術並非單指傷口外觀小，其意義在於憑藉着微小的傷口、組織破壞，即可達到神經減壓、融合等目的，進而縮短病患術後復原時間及住院天數。
楊凱超指出解釋，以脊椎滑脫治療所需的融合固定手術爲例：傳統手術傷口動輒近10公分，並需住院治療至少1周的天數；微創手術約5公分，術後隔天可出院。而當今最新發展的內視鏡融合固定手術，更是僅憑1.5公分的傷口便能置入脊椎融合支架。
楊凱超今年1月前往韓國進修，至3月已成功完成兩例微創內視鏡融合固定術，能提供比照脊椎醫學中心的服務。竹東屬臺灣偏鄉，高齡人口比例較高，有不少脊椎退化滑脫患者，日後可就近接受治療，無需長途就醫。
首例！俄一男子因傳播涉軍謠言被開除國籍
首例！俄一男子因傳播涉軍謠言被開除國籍
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參考消息網3月21日報道 據俄新社3月20日報道，俄羅斯執法部門消息人士透露，一名男子因傳播涉軍謠言，被克拉斯諾達爾地方法院判刑並開除俄羅斯國籍。
報道說，2023年7月，俄羅斯人亞歷山大·索姆里亞科夫因蓄意散佈關於俄軍的虛假信息被判刑6年。這名男子在社交網絡上發佈了關於俄軍在馬裡烏波爾等地涉嫌犯罪的帖子。
索姆里亞科夫在去年7月的庭審中對部分事實認罪，稱其清楚所發佈的信息是假的。但他想“讓這一信息受到公衆的審判”，並以此吸引流量。
報道指出，在此之前，俄羅斯尚無根據《刑法典》定罪並取消國籍的案例。
2023年10月，《俄羅斯聯邦國籍法》生效，其中包含取消國籍制度。侵犯公共和個人安全的罪行是被判取消國籍的依據之一。同時，作出取消國籍的決定不受犯罪時間、判決日期和入籍日期的影響。（編譯/黎然）
這蔬菜能「起陽」 陰雨初春吃最好！排溼、補陽氣又防癌
這蔬菜能「起陽」！現在吃最當季 抗溼補陽氣又防癌。(示意圖/Shutterstock)
近日一波又一波連綿溼冷天氣，不僅迎風面的北部、東半部地區成天溼漉漉，就連中南部也遇上陰雨綿綿，潮溼的空氣從戶外到體內，難以抵擋。除了期待太陽早日復工上班、把家中能用的除溼裝備都用上之外，營養專家建議，不妨在餐桌上多準備些利於體內排溼的食材，以時令當季來說，最推薦的就是「春韭」。
●叫它「洗腸草」 補陽氣、健胃又抑菌
韭菜又叫「起陽草」、「洗腸草」。以中醫角度來看，韭菜性溫，尤其是在春寒料峭的時節，陽虛怕冷的人吃韭菜能保暖、健胃、補陽，能幫助身體消除多餘的脂肪，也就是提高新陳代謝的能力，有助痰溼的代謝。
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臺灣癌症基金會指出，季節轉換之際，如果脾胃不好，代謝就會差，容易嗜睡、精力不足、疲倦，也就是俗稱的「春困」，此時更要注意脾胃的抗溼補氣。
韭菜雖然吃起來有特殊氣味，但就是因爲富含硫化物﹑揮發油的硫化丙烯基，具有強力的抗氧化作用，對胃癌、大腸癌、皮膚癌、肺癌、肝癌都有效益，能防止活性氧造成細胞氧化，幫助去除致癌物質，如亞硝酸胺，使毒性解除。
除此之外，韭菜更是高纖維質蔬菜，可以幫助腸胃道蠕動，因此也有「洗腸草」別稱，能使有毒物質能快速地通過腸道排除，避免細胞癌化。
爲了使韭菜既能更好地增補陽氣，又能很好地幫助減肥，在飲食製作上，要堅持少油少鹽、減熱量的烹調原則。如果做成韭菜盒，就要視爲主食，減少澱粉攝取。最好做成涼拌或煮湯，但少用些調味料，越清淡越好。
(示意圖/Shutterstock)
癌症基金會更建議，若加油熱炒過，更可帶出韭菜中的揮發性植物油成分，幫助人體更好吸收，搭配維生素B1一同食用，像是韭菜炒豬肝、韭菜炒蛋都是好選項，可持續發揮消除疲勞的效果。吃完後若擔心韭菜氣味，可以搭配吃些蘋果，因爲蘋果中的多酚能抑制與分解氣味，就能達到消除口臭的作用。
停經後出血無關「回春」 檢查出子宮內膜上皮瘤變
衛福部彰化醫院婦產科醫師李伊菱表示，子宮內膜的篩檢雖不像子宮頸有抹片檢查、有疫苗防治，但只要出現非經期出血就要馬上檢查，及早發現可及早治療。（衛福部彰化醫院提供／孫英哲彰化傳真）
57歲的劉姓婦女2年前就已停經，上個月卻出現陰道點狀出血且持續到這個月，有人告訴她這是「回春」，也有人說這是更年期的症狀，她不放心到醫院檢查，確診爲子宮內膜上皮內瘤變（EIN，Endometrial Intraepithelial Neoplasia），目前先定期追蹤，再決定治療方式。
衛福部彰化醫院婦產科醫師李伊菱表示，經超音波檢查，發現劉婦的子宮內膜過厚，進一步作內膜切片檢查，確定是子宮內膜上皮內瘤變，這是位於子宮內膜上皮組織的癌前病變，可能會引發子宮內膜癌，她建議患者進行子宮切除，患者還在考慮。
李伊菱指出，停經進入更年期陰道出血就是不正常，常見原因有子宮內膜萎縮、老年性萎縮性陰道炎、子宮內膜息肉等，比較嚴重的是子宮內膜增生、子宮內膜癌、子宮頸癌，更年期後還出血就是要就醫檢查，尤其EIN極可能惡化爲子宮內膜癌，這是排名攀升最快的女性癌症，不能掉以輕心。
本起個案雖還沒惡化到子宮內膜癌，但李伊菱表示，從數據來看，子宮內膜癌罹患率大幅攀升。國健署統計，子宮內膜癌發生率在20年來上升了近3倍，在2021年成爲女性排名第5的癌症，早年婦女排名第1名的子宮頸癌因子宮頸抹片檢查普遍，已經跌出前10名。
李伊菱強調，子宮內膜的篩檢雖不像子宮頸有抹片檢查、有疫苗防治，但其實只要出現非經期出血就要馬上檢查，早期發現問題並經過適當的處理，不管是子宮內膜上皮內瘤變及早期的子宮內膜癌治癒的機會都很高。
絲瓜吃起來苦苦的快吐掉！這毒素害阿公狂拉到住院
絲瓜苦苦的可以吃嗎？ 5原因會產生葫蘆素！小心脫水、腹瀉廁所跑不停。(示意圖/Shutterstock)
79歲吳伯伯在自家田裡採絲瓜自用，日前收成後下廚烹調，不料絲瓜吃起來帶有苦味，老翁捨不得浪費食物，忍着苦吃完整條絲瓜，竟連續三天腹瀉脫水，整個人幾乎瘦一圈，家人見狀送往急診，確診爲「絲瓜葫蘆素中毒」，透過止瀉藥物和點滴治療後症狀終於改善。
●絲瓜苦味來自葫蘆素 多因栽種期間不良因素造成
根據農委會資料，絲瓜果實的苦味來自葫蘆素，一般種植情況下其含量微乎其微，但當絲瓜於栽種期間遭受日照不足、低溫、害蟲叮咬、不當使用肥料、農藥問題等，絲瓜會自行累積微量葫蘆素，以提高自身抗性。
此外，專門做爲砧木的絲瓜爲棱角絲瓜和圓筒絲瓜之雜交後代，特性爲生育旺盛且抗病性高，但果實帶有苦味，本身也不建議食用。
●葫蘆素對腸胃道具有刺激性 攝取過多易出現腹瀉症狀
亞洲大學附屬醫院肝膽胃腸科主治醫師曾晟恩指出，葫蘆素對腸胃道有刺激性，一攝取過多，不僅會苦，還會引起腸胃痙攣、嘔吐、腹瀉、脫水、虛弱無力，甚至低血壓。
正常的絲瓜並沒有苦味，因此當吃到含有苦味的絲瓜，且合併出現消化道不適症狀，就代表葫蘆素超量，輕者服用止瀉藥物後即可緩解，並不需住院；症狀嚴重者，則必須住院透過止瀉藥物和點滴治療，以保持電解質平衡，通常幾天後症狀即能改善，並返家休養。
●吃到帶有苦味的絲瓜 應立即停止食用
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絲瓜有苦味就要小心葫蘆素，並提高警覺！曾晟恩提醒，舉凡蛤蜊絲瓜、絲瓜粥或絲瓜面線等，都是十分常見的餐桌佳餚，加上熱量低、營養成分高，深獲許多人的喜愛，但若不慎吃到帶有苦味的絲瓜時，雖然不至於會致命，但務必立即停止食用，以免產生腹瀉問題。
穩血壓又助代謝！專家大推1物好處多 食用注意2件事
紅豆是不少人都喜歡的食材，常被製成各式各樣的甜品，其實它能爲身體帶來許多正面影響。（示意圖：shutterstock／達志）
紅豆是不少人都喜歡的食材，常被製成各式各樣的甜品，其實它能爲身體帶來許多正面影響。對此，營養師吳欣陵表示，紅豆富含維生素B羣、鉀、鐵、皁素、膳食纖維，具提升身體能量代謝、穩定血壓、消除浮腫、促進腸道蠕動等功效，是營養豐富的好食物。不過她也提醒，紅豆屬於全谷雜糧類，應與正餐澱粉替換，以免澱粉爆量；此外，慢性腎臟病患要避免飲用紅豆水，恐產生高血鉀，造成身體負擔。
吳欣陵在臉書專頁「吳欣陵 營養師」發文表示，工作長期久坐、運動量不足、新陳代謝下降，都會導致血液循環變差，從而容易引發水腫，除了增加活動量來改善此問題外，食用紅豆也有助水份排除。
至於紅豆爲何能消水腫？吳欣陵說明，人體本身有留鉀排鈉的機制，紅豆屬於高鉀食物，加上豐富的纖維，還含有促進水分代謝的皁素，能幫助排便與利尿。她並進一步整理出紅豆所含的6大成分如下，一一說明各自的功效：
1、維生素B羣：提升身體能量代謝。
2、鉀：改善水腫、穩定血壓。
3、鐵：預防貧血，氣色紅潤。
4、皁素：助消除浮腫，去溼利尿。
5、膳食纖維：促進腸道蠕動，提升腸道健康。
雖然紅豆有上述好處，但吳欣陵提醒，紅豆屬於全谷雜糧類，吃時記得與正餐澱粉做替換，以免澱粉爆量；另外，在準備紅豆水時千萬不可以把紅豆煮破，吃到流出的澱粉不但無法消水腫，反而還會讓體重上升。
除此，吳欣陵還提到，慢性腎臟病患需要避免飲用紅豆水，因腎臟功能不佳，鉀離子是由腎臟處理排出身體，較易產生高血鉀，反而加重身體負擔。
經常打手槍有損健康？泌尿醫破4迷思 1狀況要避免
醫師指用自慰來解決性慾，是相當健康且正常的行爲。（圖：shutterstock/達志）
自慰是許多男性宣泄性慾的方式，但許多人對自慰有一些錯誤的觀念，對此，醫師表示，自慰不會影響健康、不會導致性功能障礙，對性健康有益，更不是無用的行爲，除非是自慰到反而使性行爲時遲射，則可能要考慮一下自慰的頻率。
好幸福泌尿科診所總院長戴槐青在臉書粉專PO文分享，指自慰也就是俗稱的打手槍，是相當正常且健康的事情，學校健康教育也有在教，但坊間仍然存在着許多自慰的迷思，以下他一一來破解常見的自慰4大迷思。
■自慰會導致健康問題：這是一個常見的迷思，但事實上，適度的自慰不會影響你的健康，甚至有助於減輕性壓力和提高性生活品質。當然，何謂適度就因人而異，如果你已經感覺到疲累，甚至是身體不舒服，就應該考慮休息。
■自慰會導致性功能障礙：這也是一個常見的迷思，自慰不會導致性功能障礙，它反而可以幫助男性更好地瞭解自己的身體和性反應，並有助於提高性表現。
自慰可以幫助男性更好地瞭解自己的身體和性反應，並有助於提高性表現。（圖：shutterstock/達志）
■自慰會影響性生活品質：自慰不會降低性生活品質，反而可以有助於減輕性壓力、提高性滿足度，並幫助解決早泄問題，但自慰還是要適度，如果你自慰到反而性行爲時遲射，就可能要考慮一下自慰的頻率了。
■自慰是一種沒用的行爲：自慰對性健康有益，研究指出，適度自慰有助降低前列腺結石的風險，另外也能緩解性壓力，也是自己解決性慾的好方法。
戴槐青強調，用自慰來解決性慾，是相當健康且正常的行爲，只要不要自慰到身體不舒服，剩下的就無需多煩惱了。
科技新貴健檢最在意「這一點」 奇美醫斥資引進新科技
奇美醫學中心引進「1152切面低劑量高階電腦斷層」今天啓用。(曹婷婷攝)
奇美醫學中心耗資近億建置「1152切面低劑量高階電腦斷層」，院長邱仲慶說，將可提升醫師在臨牀上的影像判斷效率及精準度。(曹婷婷攝)
奇美醫學中心引進「1152切面低劑量高階電腦斷層」今天啓用。(曹婷婷攝)
鑑於心血管疾病、慢性呼吸道疾病等愈來愈普遍，但民衆往往顧慮電腦斷層檢查高輻射，奇美醫學中心斥資近億元、率先南臺灣建置「1152切面低劑量高階電腦斷層」，院長邱仲慶指出，該儀器是冠狀動脈血管檢查利器，可減少約80％輻射量、降低約50％對比劑使用量，更有助於提升醫師臨牀影像判斷精準度。
邱仲慶說，1152切面高階電腦斷層搭載全新3D相機技術，透過AI精準對位，大幅提升醫療精準度，且其具有檢查時間短、全身掃描只需2秒、低輻射劑量、減少對比劑使用量、高解析度及降低影像假影等特性，讓微小病竈無所遁形，進而獲得更正確的診療成效。
由於鄰近南科，他也提到，許多科技新貴來醫院檢查最在意儀器輻射量，1152切面高階電腦斷層可做到超低劑量檢查，能夠滿足目前民衆的期待。他說，該儀器對於肺癌篩檢、冠狀動脈篩檢，都是相當好的檢查利器。
奇美醫學中心影像醫學部長郭禹廷指出，心臟是最困難檢查的部分，以往民衆對傳統的心臟血管電腦斷層的輻射有所顧忌，對心律不整或心博過速的病人來說，檢查相對繁瑣，1152切面低劑量高階電腦斷層，在心臟血管影像應用，足以在快速跳動中的心臟，更容易取得清晰診斷影像。
他說，1152切電腦斷層可降低輻射劑量、顯影劑使用劑量，顯影劑有過敏、傷害腎臟的疑慮，使用這個儀器將可提升病人檢查安全性。他說，該設備可適用於心臟、肺部及腹部等各項檢查，目前以自費健檢爲主軸，急門診病人若有必要，也會利用1152切電腦斷層進行檢查。
天冷「洋蔥式穿法」越多越好？專家點出抗寒穿搭５迷思
媒體報導，近日就有一位小女童身穿厚毛衣，卻因爲在比較高溫的室內玩耍，體溫上升，出現想吐、盜汗等不適症狀，嚇壞家長，還出動消防員給予氧氣治療。究竟該怎麼搭配羽絨衣、毛衣、發熱衣、圍巾….等等保暖衣物呢？有幾個觀念先釐清楚：
Q1：衣服穿越多越好？
A：那可不一定。書田診所家庭醫學科主任醫師康宏銘指出，過度保暖或突然進到悶熱的室內，如果通風又不良，無法散熱，可能因爲太過悶熱而出現暫時性的不適反應，主要是神經反射或自律神經的症狀，例如噁心、頭暈、身體微燙。但通常不至於引發熱衰竭或中暑。
尤其幼童和老人家的生理儲備功能下降、適應能力較差，幼童的體溫調節、散熱能力還沒有發育成熟，老人家則可能體溫調節、適應能力退化，更容易受影響。
不過，這種不適症狀通常只是暫時性的，只要稍微把衣物放寬鬆一點、多喝水、休息一下，通常1~2小時內就能恢復。
另外還要注意的是，有些人的皮脂腺分泌較少，皮膚較乾燥，如果冬天衣服穿得太過悶熱，容易幹癢、搔抓，引起乾燥性皮膚炎。康宏銘建議，假使穿着較保暖、貼身的衣物，可以多塗抹潤膚乳液，注重保溼，避免紅癢搔抓。
Q2：如何判斷小孩或老人穿的衣物已經夠保暖、甚至太過悶熱？
A：如果遇到表達能力不好的小孩或長者，康宏銘建議，可以觀察小孩或長輩的精神狀態或胃口，例如臉是否脹紅、臉色不安、精神是否比較躁動、或食慾不佳等，可能就是衣服包得太緊、太過保暖。
至於有些人爲了避免小孩或老人的四肢末端容易冰冷，判斷不準確，會藉由觸摸中心體溫來感知是否穿的衣物夠保暖。不過康宏銘說，直接觸摸還是不太準確，因爲每個人的溫感不太一樣。
Q3：衣服穿得越多層，保暖效果越好？
A：許多人都聽過「洋蔥式穿法」，也就是以多層穿搭，可適時增添或減少衣物。
紡織產業綜合研究所原料及纖維部副主任安大中表示，以臺灣氣候來說，基本的洋蔥式穿法有3層：內層要吸溼排汗、輕量保暖，例如排汗衣、發熱衣；中間層主要達到保暖作用，例如毛衣、刷毛衣或薄羽絨衣；外層則要能透溼防水，例如防風夾克、厚羽絨衣等。
不過，有一說法認爲，如果羽絨衣裡面再穿上太多層衣服，反而無法讓體溫傳導到羽毛中，降低隔絕外界冷空氣的效果。
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對此，安大中認爲，羽絨衣的表布是薄而柔滑的尼龍，直接接觸肌膚太過冰涼，不是設計用來直接穿在最內層，勢必要再內搭其他親膚性較佳的衣服，而且只要內層衣物能透氣、吸溼排汗，就能傳導溫度，並透過羽絨衣的空氣層，保持溫度。
現在有些服裝也會設計有全開襟或半開襟，類似拉鍊能讓衣服半開或全開，加上口袋的設計，都能讓停留在衣服內的熱空氣散發出去，避免太過悶熱。
Q4：發熱衣越緊、越合身越好？
A：安大中表示，發熱衣的原理是它的特殊材料在接觸人體的汗水後，吸溼就能產生熱，如果外頭還有一層羽絨衣或毛衣，就能透過空氣隔絕，把熱包覆起來。所以雖然現在的發熱衣大多設計比較輕薄、合身，不妨挑選稍微寬鬆一點，讓身體和衣服之間留有空氣，有助保暖效果，也能活動自如，提升舒適感。
同時，發熱衣儘量扎進褲頭或裙頭，可以避免身體的熱量隨空氣散溢到衣服外，冷空氣也不會灌進衣服裡。但也不能挑選太過寬鬆的發熱衣，否則空氣隔絕層的效果也會減少許多。
Q5：睡覺時最好不要穿發熱衣？
A：坊間還有一個說法是，室內溫度高，加上睡覺蓋棉被，穿上發熱衣睡覺可能會大量流汗、熱過頭。不過安大中說，目前發熱衣大多就是設計成內衣的形式，適合在室內或就寢時只穿一件發熱衣；除非是睡覺容易盜汗體質的人，纔不建議穿着發熱衣睡覺。
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